Znajdzie mnie też na:

konto Facebook konto Instagram konto Youtube

O mnie:

Witam, mam na imię Iwona. Pochodzę z Inowrocławia i jestem trenerką personalną.

Acai Berry Extreme

Acai Berry Extreme

Dlaczego decydujemy się na tabletki odchudzające – bezpieczna walka z kilogramami

Szczupła i zgrabna sylwetka, bez nadprogramowych kilogramów jest marzeniem większości z nas. Część z osób odziedziczyła w genach sylwetkę idealną, jednak zdecydowana większość z nas, musi w pocie czoła na nią sobie zapracować. Coraz więcej osób, narzeka na dodatkowe kilogramy. Niekiedy nadwaga jest związana z problemami zdrowotnymi, częściej jednak jest spowodowana niewłaściwymi nawykami żywieniowymi, oraz […]

Reklamowane Therm Line Fast – czy warto kupić?

Każda kobieta marzy o idealnej sylwetce, pozbawionej zbędnych kilogramów i wystającego spod sweterka brzuszka. Jedne próbują podjąć walkę o wyśniony rozmiar zero.

Walka ta wymaga jednak wielu wyrzeczeń, poświęceń oraz hektolitrów wylanego potu. Jednak czasem nawet najmocniejszy trening biegowy i dieta składająca się z pięciu zdrowych posiłków nie przynoszą oczekiwanych efektów.

W drodze o zrzucenie […]

Jak poradzić sobie z wągrami?

Trądzik jest jednym z bardziej powszechnych problemów skórnych, który może spotkać niemalże każdego. Coraz częściej z tym kłopotem zmagają się bowiem nie tylko młode osoby, ale także i te starsze. To one szukają później jakie są objawy i jak skutecznie leczyć trądzik. Jeśli z nich korzystają, szybko pozbywają się swojej dolegliwości i zyskują lepszy wygląd […]

Czynniki wpływające na wypadanie włosów

Spora liczba osób wciąż zmaga się z problemem wypadających włosów. Wbrew pozorom jest to kłopot nie tylko ludzi starszych, ale także i tych młodych, którzy prowadzą stresujący tryb życia. Tacy ludzie szukają odpowiedzi na pytanie, co na porost włosów sprawdzi się najlepiej. Powinni jednak na początku zmienić pewne swoje nawyki, gdyż to właśnie one mogą […]

Zdrowa kawa na odchudzanie

Każdy człowiek posiada indywidualne upodobania. Każdy swój poranny rytuał wstawania zaczyna od czego innego. Niektórzy od biegania i oddychania porannym świeżym powietrzem, inni natomiast wolą przygotować sobie obfite śniadanie tak, aby mieć energię na cały późniejszy dzień.

Nieodłącznym elementem jednak u większości ludzi jest kubek kawy. Jej aromat, smak i zapach w zależności od typu […]