Szczupła i zgrabna sylwetka, bez nadprogramowych kilogramów jest marzeniem większości z nas. Część z osób odziedziczyła w genach sylwetkę idealną, jednak zdecydowana większość z nas, musi w pocie czoła na nią sobie zapracować. Coraz więcej osób, narzeka na dodatkowe kilogramy. Niekiedy nadwaga jest związana z problemami zdrowotnymi, częściej jednak jest spowodowana niewłaściwymi nawykami żywieniowymi, oraz […]